まんなか。 ～沖縄心理カウンセリング～

みなさん、こんにちは。
生きづらさを解消し、望む人生を叶えるガイド
心理カウンセリング　セラピスト＆首里織作家の
大串教子（オオグシノリコ）です。







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先日は『生きづらさの原因講座』の２日目でした。



今回の内容は私がもっとも得意とし、力を注いでる【愛着障害】について。
（なので、張り切ってフィードバックもお願いしました（笑）



感情や行動、思考面ではどのような症状が出るのか
恋愛はどうなるか。人間関係ではどんな風に人と関わるかなど
とても詳しく、たとえ話も交えながら解説していきます。



また、ただ単に【愛着障害】について理解するだけでなく
どのような関わり方が良いのか。
安定した愛着を獲得する為には、どうしたら良いのかもワークを交えながら学んでいきます。


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受講生さんからのフィードバックはこちら

☆　愛着障害の詳しいことが分かりやすくて良かった。
愛着障害と発達障害と似ているところがあることにも気づいた。
脳にも影響していること。

自分が愛着のことで引っかかっている所がたくさんあったので
今日学んだことを丁寧に見ていきたい。
何回も愛着の話しは聞きたいと思った。

「身体に安心感を貯金していく」を知って良かったです。（身体に作用していくこと）
やり方も理解出来たので、前に進むことが楽しみです。



☆　愛着の問題（愛情を得たいが、人に近づくことに恐さも感じる等）が
やはり自分にもあることが分かった。
そして、「安心感を貯金していく」ことで
それが少しづつ改善していく可能性があることを改めて学んだ。

愛着障害の４つのパターンの特長のみならず
それぞれの背景を踏まえたうえでの「癒しのメッセージ」があることで
より、理解が進む感じがした。
また、愛着障害とビリーフ（思い込み）の関連について詳しく知ることができた。



☆　良い感覚をどこで感じて、貯金していくか生活で活かせそう！！
今日からすぐ実践です！！

もしかすると、人から愛されたい、愛したいと私自身が思ってないのでは？と思いました。

ワークの時に体験して、いつも力が入っている箇所の
力が抜けた時が印象に残っていて「良かったぁ～」と。
頭痛がなぜか回復しました。

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講座やワークをしてて、いつも面白いなぁ～と感じるのは
皆が同じ内容を聴いて、同じワークをしているのに
得られる気づきや、学ぶこと、吸収するポイント
感じることは、本当に人それぞれなんですよね。



どれが正解とかではなく、みんな事実。



私自身驚きと共に、個人的に興味が沸いたのは頭痛が回復したという話し。

安心感を得て、リラックスしたことで和らいだのなら
もしかして、緊張性頭痛だったんでしょうかね？
（これは本人に聞いてみないと分かりませんね・・・）



理由や原因は何にせよ、頭痛が回復したのは事実。
こんな所からも、心と身体の繋がりを実感しますね。



さて、こちらの講座。
週末コースを来年２月２３日（日）から開催することになりました。
詳細はまた後日、お知らせしますね☆



それでは、また。。。



ギャーーー！！喰われるぅ～((＞д＜))
この写真、けっこうお気に入り（笑）



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